Учебник Вадима Комарова (редакция Сергея Вдовенкова)

3.3. Использование трапеции

Учебник (самоучитель) по виндсерфингу Вадима  Комарова  (редакция Сергея Вдовенкова)

Мы предлагаем вашему вниманию обновленную версию самоучителя.
Тираж учебника уже давно закончен, но вы можете ознакомиться с ним  на страницах нашего сайта.
Видео-уроки по виндсерфингу, снятые у нас в клубе, хорошо иллюстрируют этот учебник!


3.3. Использование трапеции

Трапеция

Трапеция - безусловно прогрессивное изобретение человечества. С ростом мастерства нам хочется ходить во все более и более сильный ветер. Вот и глиссирование перестало быть легендой. Трапеция предназначена для того, чтобы разгрузить наши руки, сделать хождение на виндсерфере комфортным и легким отдыхом. Хождение на короткой доске вообще не имеет смысла без трапеции, так как без нее невозможно правильно распределить тягу между степсом и ногами и эффективно разогнаться.

Трапеция обычно состоит из детали гардероба, оборудованной крюком и тросов, закрепленных на гике. На ходу мы цепляемся крюком за петлю, и таким образом воздействуем своим весом непосредственно на гик, через крюк и веревочные петли, а не через руки. Руками рулим. Стоит только нам взять нагрузку на руки, потянув на себя гик - петля спадает с крюка - мы свободны.

            Трапеции бывают (смотри рис.):
     -  поясными
     -  сидячими
     -  верхними
     -  полными ( обычно совместно со спасательным жилетом ).

Выбор трапеции является делом вкуса. Единственный совет: выбирая трапецию думайте не только о том как это будет на вас выглядеть, но и о том, удобно ли будет вам висеть на том месте, для которого она предназначена. Обязательно примерьте и попробуйте повисеть, попросив продавца подержать вас за крюк.

Раньше были наиболее популярны сидячие трапеции. В настоящее время лидируют поясные трапеции ,но они склонны к сползанию вверх или в стороны. Верхним так же ничто кроме размера бюста не мешает сползти вверх. Полные трапеции негативно влияют на загар, несколько громоздки и дороги. В любом случае выбирайте то что вам нравится, подходит к фигуре и вашим склонностям.

Хорошая трапеция должна обеспечивать фиксацию крюка относительно Вашего тела, нигде не \"жать\" и не \"тереть\". Петли трапеции должны быть жесткими и самостоятельно сохранять свою форму, сопротивляясь скручиванию и запутыванию. Обычно применяется трос Ж6-8 в пластиковой оболочке .



Настройка

От того насколько правильно настроена трапеция будет зависеть все:
· комфорт
· скорость
· крутизна хода против ветра
· целостность и время жизни паруса.

Использование трапеции на мягких дакроновых парусах затруднено из за подвижности центра парусности.

Петли должны быть подвешены с обеих сторон гика. Точки крепления трапеционных петель должны располагаться симметрично относительно проекции центра парусности на гик. Расстояние между петлями для начала равно ширине плеч. Длина петель для начала должна быть такой, чтобы вы стоя рядом с парусом при вертикальном положении мачты могли легко отцепиться. То есть в этом положении свободно висящая петля должна быть на несколько сантиметров выше крюка (смотри рис.).

Минимальное расстояние между узлами петель равно ширине 2х ваших кулаков. Минимальная длина петли (имеется ввиду конечная длина - от гика до нижней точки свободно висящей петли) равно расстоянию от локтя до запястья. Запас по длине позволит вам гарантированно отцепляться при ослаблении ветра. Запас по расстоянию между узлами позволит вам регулировать тягу паруса в небольших пределах не отцепляясь, перетягиванием троса через крюк. Это даст вам возможность избежать падений на стадии обучения.

Излишняя длина петель не позволит вам идти на полной тяге. Короткие петли требуют повышенного внимания и своевременного отцепления.

Трапецию лучше настраивать на берегу. Потом ее можно будет подстроить по результатам ходовых испытаний. Если на ходу в трапеции вы чувствуете усилия на одной из рук - переместите оба узла петли по гику в сторону нагруженной руки. При настройке трапеции учитывайте положение (высоту) гика на мачте и крюка на вас.


Использование

Для того чтобы вдеться в трапецию вам необходимо сделать следующее (смотри рис.):
1. привстать, вводя крюк внутрь петли
2. присесть, зацепившись крюком за петлю
3. откинуться назад, натягивая петлю и выпрямляя ноги (откидываться нужно той частью тела, на которую надета трапеция).

Для того чтобы сняться достаточно:
4. взять гик на себя, перенося нагрузку на руки и привстать
5. петля свалится с крюка - вы свободны.

Когда вы начинаете ходить на трапеции, вы сталкиваетесь с двумя \"непривычными\" моментами:
· правильная реакция на усиление ветра - \"сесть на горшок\" (то с чем мы до сих пор боролись) - сильнее сесть в трапецию
· казалось бы тягой теперь управлять не удастся.

Все верно:
· в ответ на усиление ветра вы должны поместить больше веса в трапецию - сильнее сесть
· в ответ на ослабление ветра вы встаете вертикальнее, меньше опираясь на трапецию, либо снимаетесь с нее.

Что касается управления тягой, то ничего не потеряно. Просто теперь вы находитесь в более жесткой связке с парусом и поворачивая парус вокруг мачты (меняя тягу) вынуждены перемещаться вместе с ним, либо сниматься с трапеции. вы уже не поворачиваете парус вокруг мачты, а меняете положение всей системы, состоящей из вас, паруса и трапеции, в результате чего меняется положение паруса.

Осваивая трапецию, поначалу пользуйтесь ею при стабильном ветре, снимаясь сразу же, как только заподозрите провал или порыв ветра. Тренируйтесь в легкий ветер - для того чтобы ходить на трапеции необязательно сидеть в ней всем своим весом. С ростом опыта стремитесь научиться отрабатывать изменения ветра, не снимаясь с трапеции.

Проблемы

В процессе обучения падения неизбежны - учитесь правильно падать.

При падении назад не выпускайте из рук гик. Постарайтесь отцепиться до или во время падения. Если не получилось - не беда. После погружения спокойно отцепите крюк рукой и выплывайте из под паруса.

Наиболее частая ошибка - падение вперед, в парус. Если вы не пройдете при этом парус навылет, оставив за собой \"открытую дверь\", то считайте, что вам сильно повезло. Падая в парус, не предпринимайте ничего. Опирайтесь о гик, стойте на палубе, падая вместе с парусом. В результате вы окажетесь в положении \"упор лежа\" (как будто собрались поотжиматься) на гике. Если трапеция еще не отцепилась, сбросьте петлю с крюка движением таза. Осторожно опираясь о мачту, выбирайтесь обратно на доску (смотри рис.).

Насколько высоко поднимать гик и насколько далеко ставить петли
Томас Мастбаум (Thomas Mastbaum)

Итак, вы умеете быстро кататься на доске, но очень часто оказывается так, что вы отстаете от своих приятелей, и вам приходится изучать конфигурацию кормы их досок. Для того чтобы выйти вперед, нужно всего лишь подкорректировать высоту вашего гика и длину петли трапеции.

Попробуйте поднять гик на высоту подмышки и укоротить длину петли трапеции до 20-25 см. Если вы на воде удивитесь: «Как же я, черт возьми, при этом выйду на трапецию?», - значит вы, вероятно, слишком рано выходите на трапецию. На самом деле, выйти на трапецию до того, как вы станете разгоняться, невозможно. Разгон позволяет вам сместиться к корме доски, что, естественно, заставит вас пригнуть к корме и парус, - а при этом высота гика по отношению к вам уменьшится.

В этот момент выходить на трапецию достаточно удобно.

Теперь вы можете «пристегнуть ремни и взлетать». Ваша новая жесткая стойка в отличие от старой стойки, когда вы сидели на корточках, отклячивая задницу, позволяет подъемной силе паруса, а не объему доски, поддерживать вес вашего корпуса. Уменьшение давления на доску означает, что площадь смачиваемой поверхности уменьшается, вы перестаете «тащиться» по воде, повышается эффективность движения и общая скорость доски. Кроме того, вам желательно вывести бедра вперед, плечи назад, вытянуть руки и расположить их ближе, а также развернуть ноги пальцами вперед, - и не вы не заметите, как ваши друзья-серферы начнут изучать изображения на корме вашей доски.


Возврат к списку



ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Учебник ( самоучитель ) выпущен Вдовенковым Сергеем при содействии фирмы Ультра Си, при помощи Сергея Татаринова.

Приглашаем инструкторов!

Приглашаем инструкторов по виндсерфингу, SUP серфингу, парусному спорту и вейкбордингу на сезон 2018 года, волонтеров для помощи на пляже – подготовим для работы инструкторами, – пишите на vdovenkow@mail.ru

Трейд-ин-Виндсерфинг!

Меняем старое снаряжение на новое с доплатой!

Продать и Купить!

Примем в дар или приобретем!

Любое снаряжение в любом состоянии: лодки, катамараны, яхты, виндсерфинг и прочее! vdovenkow@mail.ru

Скидки и акции!

Подарок к лету! Продажа абонементов на сезон 2018 года по ценам 2017 года!

Купить!

Статистика